Programas culturais proporcionam bem-estar e reduzem o estresse 

Crédito: divulgação

Uma pesquisa da Fundação Itaú revelou que 61% das pessoas concordam plenamente que programas culturais reduzem o estresse, melhoram a saúde e a qualidade de vida

Em 2024 uma pesquisa da Fundação Itaú confirmou o que intuitivamente já sabíamos, a cultura foi escolhida por 54% dos entrevistados como a atividade que mais oferece bem-estar – um alento em meio a correria desenfreada da modernidade. Entre as atividades culturais, o cinema liderou 18% das preferências, seguido de shows, com 15% e o teatro com 12%.

A pesquisa revelou ainda que 61% das pessoas concordam plenamente que programas culturais reduzem o estresse, 58% acreditam que melhoram os relacionamentos em casa e 57% afirmam que esses programas transcendem o entretenimento, melhoram a saúde e qualidade de vida.

No Brasil, um país marcado pela pluralidade, algumas iniciativas vão além do óbvio e entendem que a arte não é um luxo, mas uma necessidade essencial. Entre elas, a Fundação Sálua Daura de Arte e Cultura – FADA, que se destaca como uma estrela pulsante no cenário de Três Marias, Minas Gerais.

Há 24 anos, a FADA oferece não apenas oficinas de arte e eventos culturais, mas abre caminhos — vias de autodescoberta e transcendência. A FADA é uma instituição filantrópica que investe em programas culturais com objetivo de criar oportunidades inovadoras de autoconhecimento e expressão por meio da arte e cultura. “Há mais de duas décadas a Fundação atende a todos aqueles que desejam ampliar seus horizontes, e se expressarem através da arte”, comenta Zackia Daura, artista, produtora cultural e empresária, fundadora da FADA.

A motivação para a criação da FADA, considerando a ausência de alternativas culturais e de lazer em Três Marias, além do crescente número de casos de depressão e dependência química foi, segundo Zackia, a fé no poder transformador e curador da arte. Ela, assim como Jung, considera a arte uma conexão com o sagrado, com o poder curador, que reorienta o indivíduo para uma compreensão mais ampla de si mesmo e do mundo.

“Implantamos um espaço inclusivo e democrático onde especialmente as crianças e jovens tem oportunidade de se conhecerem e se transformarem, através do contato com diversas expressões artísticas como música, dança, teatro, artes plásticas, literatura… O resultado é bem visível no meio familiar, na escola e em sociedade, reduzindo oscilações de humor, sintomas de depressão, elevando a autoestima e sensação de bem-estar”, pontua.

Nesses 24 anos, de atuação mais de 10.000 pessoas já passaram pela FADA, levando não apenas o conhecimento, mas um novo olhar para enxergar o mundo, a si mesmos e aos outros sob nova perspectiva.

Para 2025 além das oficinas de teatro, dança, artes visuais e arteterapia, a Fundação irá investir com maior ênfase nos projetos de assistência social “Mais Que Três” para atender a mulheres e meninas, vítimas de violência, em situação de vulnerabilidade e desproteção social e no projeto “Harmonia no Invisível” com utilização da musicoterapia para crianças portadoras de transtornos invisíveis como o TEA, TOD e TDAH.

Quem tiver interesse, deve entrar em contato pelo número 38 37541380.